{"id":107001,"date":"2025-09-04T16:44:00","date_gmt":"2025-09-04T14:44:00","guid":{"rendered":"https:\/\/econostrum.info\/suisse\/?p=107001"},"modified":"2025-09-04T14:34:21","modified_gmt":"2025-09-04T12:34:21","slug":"sante-suisses-en-declin-surtout-chez-jeunes-adultes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/econostrum.info\/suisse\/sante-suisses-en-declin-surtout-chez-jeunes-adultes\/","title":{"rendered":"Fatigue, stress, sommeil : la sant\u00e9 des Suisses en d\u00e9clin"},"content":{"rendered":"\n

La proportion de Suisses se sentant en tr\u00e8s bonne sant\u00e9 a \u00e9t\u00e9 divis\u00e9e par deux en cinq ans. Une \u00e9tude de l\u2019institut Sotomo, command\u00e9e par la caisse-maladie CSS, r\u00e9v\u00e8le une d\u00e9gradation marqu\u00e9e, notamment chez les jeunes adultes.<\/p>\n\n\n\n

Entre fatigue, stress et troubles du sommeil, l\u2019\u00e9tat de sant\u00e9 per\u00e7u dans la population se d\u00e9t\u00e9riore. Un constat pr\u00e9occupant \u00e0 la lumi\u00e8re de donn\u00e9es collect\u00e9es aupr\u00e8s de 2800 personnes \u00e0 travers la Suisse.<\/p>\n\n\n\n

Une perception de la sant\u00e9 en forte baisse depuis 2020<\/h2>\n\n\n\n

Selon les r\u00e9sultats relay\u00e9s par Blick<\/em><\/a>, entre 2020 et 2025, la part de la population suisse s\u2019estimant en tr\u00e8s bonne sant\u00e9 a \u00e9t\u00e9 divis\u00e9e par deux, passant de 22 % \u00e0 11 %. Cette \u00e9volution met en lumi\u00e8re une tendance lourde : la perception du bien-\u00eatre physique se d\u00e9grade sur l\u2019ensemble du territoire.<\/p>\n\n\n\n

Le recul est particuli\u00e8rement marqu\u00e9 chez les jeunes adultes, qui repr\u00e9sentaient historiquement la cat\u00e9gorie la plus en forme. Le vieillissement d\u00e9mographique est \u00e9voqu\u00e9 comme un facteur aggravant, mais il ne suffit pas \u00e0 expliquer une telle chute dans la perception globale de la sant\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

En parall\u00e8le, la proportion de personnes d\u00e9clarant se sentir malades ou en mauvaise sant\u00e9 a atteint un niveau record de 38 %, selon les donn\u00e9es collect\u00e9es \u00e0 la mi-ann\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n

Fatigue et stress : des sympt\u00f4mes d\u00e9sormais dominants<\/h2>\n\n\n\n

L\u2019\u00e9puisement et le stress apparaissent comme des \u00e9l\u00e9ments centraux du mal-\u00eatre physique en Suisse. En 2025, 69 % des r\u00e9pondants affirment avoir souffert de fatigue. Ils sont \u00e9galement 49 % \u00e0 signaler des douleurs fr\u00e9quentes et 41 % \u00e0 \u00e9voquer un stress r\u00e9gulier.<\/p>\n\n\n\n

L\u2019\u00e9tude men\u00e9e entre le 4 et le 25 juin montre que ces sympt\u00f4mes se maintiennent \u00e0 un niveau \u00e9lev\u00e9, malgr\u00e9 une stabilit\u00e9 des autres indicateurs. Le nombre de jours de maladie reste inchang\u00e9 depuis deux ans, avec une moyenne annuelle de 4,6 jours par personne. <\/p>\n\n\n\n

De m\u00eame, la part des personnes d\u00e9clarant avoir r\u00e9ellement \u00e9t\u00e9 malades reste stable, autour d\u2019un tiers des sond\u00e9s. Ces constats traduisent une tension entre les indicateurs m\u00e9dicaux mesurables et le ressenti subjectif de la population. <\/p>\n\n\n\n

Les jeunes adultes confront\u00e9s \u00e0 une forte d\u00e9t\u00e9rioration du sommeil<\/h2>\n\n\n\n

Autre volet examin\u00e9 pour la premi\u00e8re fois dans cette \u00e9tude : la qualit\u00e9 du sommeil. Seuls 20 % des participants disent ne pas souffrir de troubles r\u00e9guliers du sommeil. Cette fragilit\u00e9 concerne particuli\u00e8rement les jeunes adultes<\/a> : pr\u00e8s de la moiti\u00e9 des 18-35 ans affirment ne pas se r\u00e9veiller repos\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

\u00c0 titre de comparaison, cette proportion n\u2019est que de 17 % chez les plus de 65 ans, un \u00e9cart g\u00e9n\u00e9rationnel net qui met en lumi\u00e8re la vuln\u00e9rabilit\u00e9 croissante des jeunes en mati\u00e8re de r\u00e9cup\u00e9ration physique. L’\u00e9tude fait de cette nouvelle donn\u00e9e un marqueur alarmant de la sant\u00e9 publique.<\/p>\n\n\n\n

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Seuls 11 % des Suisses se sentent en tr\u00e8s bonne sant\u00e9 en 2025, selon Sotomo. Fatigue, stress et troubles du sommeil touchent surtout les jeunes.<\/p>\n","protected":false},"author":37,"featured_media":107006,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[25],"tags":[],"class_list":["post-107001","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-conso","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-33","no-featured-image-padding"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/econostrum.info\/suisse\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/107001","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/econostrum.info\/suisse\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/econostrum.info\/suisse\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/econostrum.info\/suisse\/wp-json\/wp\/v2\/users\/37"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/econostrum.info\/suisse\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=107001"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/econostrum.info\/suisse\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/107001\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/econostrum.info\/suisse\/wp-json\/wp\/v2\/media\/107006"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/econostrum.info\/suisse\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=107001"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/econostrum.info\/suisse\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=107001"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/econostrum.info\/suisse\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=107001"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}