{"id":110261,"date":"2026-03-10T15:38:00","date_gmt":"2026-03-10T14:38:00","guid":{"rendered":"https:\/\/econostrum.info\/belgique\/?p=110261"},"modified":"2026-03-10T09:00:43","modified_gmt":"2026-03-10T08:00:43","slug":"changement-dheure-belgique","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/econostrum.info\/belgique\/changement-dheure-belgique\/","title":{"rendered":"Changement d’heure : quand la Belgique passera-t-elle \u00e0 l’heure d’\u00e9t\u00e9 ?"},"content":{"rendered":"\n

Dans quelques semaines, la Belgique effectuera son traditionnel changement d’heure. Alors que beaucoup d’entre nous devront avancer nos horloges d’une heure, cette mesure fait toujours d\u00e9bat. Si l’objectif initial \u00e9tait de r\u00e9duire la consommation d’\u00e9nergie, les critiques sur ses effets secondaires, notamment sur notre sant\u00e9, se multiplient. En 2026, la question du changement d’heure est plus que jamais d’actualit\u00e9.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Dans la nuit de samedi 28 mars au dimanche 29 mars 2026, \u00e0 2 heures du matin, les horloges devront \u00eatre avanc\u00e9es d’une heure. Cela signifie que, lorsqu’il sera 2 heures, il sera en fait 3 heures. Cette modification horaire marque le d\u00e9but de la p\u00e9riode estivale, o\u00f9 les journ\u00e9es sont plus longues et les soir\u00e9es, plus lumineuses. Le but initial de ce changement, instaur\u00e9 pour la premi\u00e8re fois pendant la Premi\u00e8re Guerre mondiale, \u00e9tait de r\u00e9duire la consommation d’\u00e9nergie, en profitant de l’ensoleillement plus long pour limiter l\u2019utilisation de l’\u00e9clairage artificiel.<\/p>\n\n\n\n

Les cons\u00e9quences du changement d’heure<\/h2>\n\n\n\n

Bien que le changement d’heure semble \u00eatre une formalit\u00e9, il n’est pas sans cons\u00e9quences. En effet, la perturbation de notre horloge biologique peut entra\u00eener des troubles du sommeil, une fatigue accrue et parfois des probl\u00e8mes de concentration dans les jours qui suivent. Le corps humain met plusieurs jours \u00e0 s\u2019adapter \u00e0 ce d\u00e9calage, ce qui peut affecter l\u2019humeur et la productivit\u00e9 de certains, explique le Soir.<\/a><\/p>\n\n\n\n

Outre les effets personnels, ce changement affecte \u00e9galement certains secteurs, comme les transports, o\u00f9 les horaires doivent \u00eatre ajust\u00e9s, ou les entreprises, qui modifient leurs plannings en fonction du nouvel horaire. Certains secteurs agricoles, comme l’horticulture, doivent aussi s’adapter \u00e0 cette nouvelle organisation du temps.<\/p>\n\n\n\n

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Changement d\u2019heure : voici quand nous passerons \u00e0 l\u2019heure d\u2019\u00e9t\u00e9 https:\/\/t.co\/Z6M7cjHZpS<\/a><\/p>— Le Soir (@lesoir) March 9, 2026<\/a><\/blockquote>